O Ericeira Yoga Studio é constituído por uma equipa de professores certificados, experientes e amigáveis
Joana Cadete
Professora certificada de Hatha Yoga, professora sénior certificada da Yoga Alliance Professionals,
professora de Ashtanga Yoga, Yoga para crianças, e grávidas.
professora de Ashtanga Yoga, Yoga para crianças, e grávidas.
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Joana Cadete é apaixonada pela família, Yoga, Surf e natureza, razão pela qual vive na Ericeira. É professora certificada pelo Centro Português de Yoga, e pela Yoga Alliance como Professora Sénior. Tem também certificação como Professora de Yoga para Grávidas, Massagem Ayurvédica, Massagem Thai Yoga, etc.
Começou a praticar Hatha Yoga em 1995 com o Professor Carlos Rui, e Ashtanga Yoga em 2000 com os seus Professores Tomás Zorzo e Camino Diez, método pelo qual se apaixonou e ao qual se dedicou desde aí sob a supervisão do seu querido professor Tomás Zorzo. De 2003 a 2008 teve o privilégio de frequentar anualmente por temporadas largas o KPJAYI, em Mysore, India, para estudar com Sri K. Patabhi Jois e Sharath, e desde essa data até à atualidade tem vindo a aprofundar os seus conhecimentos sobre Yoga, Vedanta e Sanscrito com o Swami Dayananda (India), Professora Glória Arieira, Tomás Zorzo, Pedro Kupfer e Miguel Homem. Ensina desde 2000 aulas regulares de grupo e particulares de Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, Yoga para Grávidas, Yoga para Crianças e Adolescentes, Filosofia do Yoga e Vedanta (Auto-Conhecimento), conduz workshops e retiros, e organiza vários eventos com professores internacionais. |
Sou apaixonada pela família, Yoga, Surf e natureza, razão pela qual vivo na Ericeira. Visita e conduz cursos periodicamente nos Açores, ilha de São Miguel, onde fundou em 2004 o primeiro estúdio de Yoga da região, e onde mantém laços de amizade profundos com os seus antigos alunos.
Desde 2019 que conduz um curso de Formação em Yoga, certificado internacionalmente pela Yoga Alliance , para quem deseje ser futuramente professor de yoga ou aprofundar os seus conhecimentos e prática. As suas aulas, sempre baseadas na fluidez e no princípio de Vinyasa, a sincronização do movimento com a respiração, têm a particularidade de inspirarem os alunos à observação e compreensão de Si mesmos, e a reconhecerem a sua dimensão mais profunda de Plenitude. |
RODRIGO PEREIRA
Um professor experiente e amigável, ensinando com paixão a arte do Yoga.
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Rodrigo nasceu em Lisboa em 1973, mas atualmente vive na Ericeira com a mulher e a filha. Para além do Yoga, adora surf, natureza e viagens. Rodrigo é um professor experiente e amigável, ensinando com paixão a arte do Yoga. Nas suas aulas, para além de trabalhar o corpo através dos ásanas e da constante sincronização da respiração e do movimento, procura acima de tudo usar o Yoga como um instrumento para atingir um estado mental meditativo. Rodrigo ensina todo o ano no Ericeira Yoga Studio. As suas aulas guiadas de Vinyasa Flow são uma autêntica meditação em ação.
Terminou em 2008 o Curso de Formação de Instrutores no Centro Português de Yoga com o Mestre Carlos Rui Ferreira (3 anos) e, para complementar a sua formação, tem participado em diversos cursos e workshops em Portugal e na Índia*. * Curso de Iyengar Yoga com Sharat Arora (2 semanas | Dharamkot, India, Agosto 2008); Retiro Shank Prakshalana com Carlos Rui Ferreira (Mafra, Portugal, Fevereiro 2009); Workshop de Yogaterapia com a fisioterapêuta Inês Neves (Parede, Portugal, Novembro 2009); vários retiros de meditação budista com Rinpoche Tulku Pema Wangyal (Alcochete, Portugal, 2010-2012); Curso de Prática Pessoal com Pedro Kupfer (Açores, Portugal, Fevereiro 2014); Workshop de Yoga para Grávidas com Daniela Gfeller (Lisboa, Portugal, 2014); e Yoga Vasistha Sára - Curso de 6 dias de Yoga & Vedanta com Pedro Kupker (Ericeira, Portugal, 2017).
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Para além do Yoga, adoro surf, natureza e viajar. |
LISA ANDERSSON RHODINER
Professora experiente de Vinyasa Flow, certificada pela Yoga Alliance, e empreendedora apaixonada
É minha intenção e forte desejo inspirar o maior número possível de pessoas a viver uma vida saudável e feliz através da prática de yoga combinada com alimentos nutritivos e escolhas de estilos de vida sustentáveis. |
Lisa Andersson Rhodiner (SWE) é professora de Vinyasa Flow a tempo inteiro com 7 anos de experiência e mais de 1000 horas de formação. Desde que se formou em Bali, ela ensina yoga em todo o mundo, oferecendo aulas e workshops em estúdios de yoga de renome mundial, em locais mágicos como Bali e Sri Lanka, além de ensinar em festivais internacionais de yoga na Europa e na Ásia.
Lisa é co-fundadora da INSPIRO YOGA (juntamente com Nazareno) e da TRUE NORTH VINYASA, oferecendo retiros internacionais de yoga e formações de professores em Vinyasa Flow, em Portugal e na Suécia. A Lisa é professora no Ericeira Yoga Studio desde 2017 (Maio-Outubro), partilhando as suas aulas Vinyasa Flow, cada vez mais ritmadas, profundas e fortes. As suas aulas são compostas por sequências lúdicas, encorajando os ajustes, música inspiradora, técnicas antigas de pranayama e quietude. |
NAZARENO GRISOLIA
Professor internacional certificado em Vinyasa Flow, apaixonado pelo surf e movimento.
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O Nazareno Grisolia (URU) é um professor experiente e entusiasta do Vinyasa Flow, com mais de 800 horas de formação. Desde 2012, ensina em todo o mundo, em alguns dos mais reconhecidos estúdios de yoga do mundo, em Bali, Sri Lanka, Suécia e Portugal. É o co-fundador do INSPIRO YOGA, oferecendo retiros internacionais e imersões para os entusiastas e professores de Vinyasa, na Europa e na Ásia.
Nas aulas de "Strong Flow" no Ericeira Yoga Studio, o aluno pode esperar sequências poderosas e fluidas que criam força e flexibilidade. Com uma paixão por equilíbrio sobre as mãos e transições divertidas, Nazareno irá desafiá-lo a ir além da sua zona de conforto de uma maneira divertida e despreocupada, com instruções claras, músicas inspiradoras e ajustes cuidadosos. |
pratique, surfe, ria, e repita |
CATARINA MOTA
Professora de yoga certificada e terapeuta de massagem ayurvédica.
Sou uma mãe apaixonada por viajar |
A Catarina é professora de yoga certificada, terapeuta de massagem ayurvédica e uma mãe apaixonada por viajar.
Em 2001 completou o Curso de Massagem Ayurvédica na ALBA, Lisboa. Mais tarde tirou o Nível 1 de Massagem com Som, com taças tibetanas, método Peter Hess. Em 2008 aprendeu na India Massagem Kundalini. Em 2012 completou uma formação de professores de Tantra Yoga (200h), Goa, India. Mais tarde, na Croácia fez formação de professores em Vinyasa Flow, com Nina Vukas. Em 2017 terminou a formação de professores de Aerial Yoga, método criado por Rui Oliveira Costa. Presentemente dedica-se a ensinar, a tempo inteiro, Aerial Yoga e Vinyasa Flow. Tem uma forma descontraída de ensinar, combinando força, com elegância e harmonia. |
ANA CRAVINA
Ana é apaixonada pelo mar, por viajar e praticante de Yoga há 17 anos. É professora certificada de Yoga e Aerial Yoga, e colabora no Ericeira Yoga Studio , leccionando Aerial Yoga sempre que a Catarina Mota está ausente em formação. Em 2014 tirou o curso de instrutora de Yoga, certificado pela Yoga Alliance com o Paulo Hayes, mais tarde fez o curso de meditação em Kerala na India. Em 2017 terminou o curso de Yoga suspenso no Jaya com o Professor Rui Oliveira Costa. |
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CHARLOTTE COOPEROriginária da Inglaterra, Charlotte adora o seu estilo de vida em Portugal, de yoga, surf e natureza. Após 10 anos de prática, completou em 2016 a sua formação em Vinyasa (200hr RYT), e é também terapeuta certificada em Massagem Ayurvédica. Dá massagem ayurvédica e aulas de Vinyasa Flow no Ericeira Yoga Studio ao longo do ano, e estas oferecem sequências fortes e estabilizadoras, criando uma profunda compreensão do corpo e mente, levando o aluno para o portão da sua própria viagem yóguica. |
CARLOS ANDRÉS RUIZAndrés nasceu na Colômbia, no entanto passou grande parte da sua vida em Espanha. O Yoga entrou na sua vida em 2006 pelo seu forte interesse em filosofia, psicologia e no conhecimento da mente. Nesse ano começa a praticar regularmente com a escola Sivananda em Madrid. Em 2012 conhece o seu querido professor, mestre e amigo Tomás Zorzo, que em 2017 após 5 anos de estudo continuo lhe deu permissão para começar a ensinar.
Actualmente vive na Ericeira apaixonado pela sua família e por Portugal. Desde 2018 que estuda Yoga e a arte de ensinar com a Joana Cadete, sendo seu assistente nas aulas de Ashtanga Yoga. Ensina Ashtanga Yoga e Vinyasa Flow no Ericeira Yoga Studio. |
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NUNO VINTEMNuno Vintem é Surfista há 30 anos e estudante de Yoga desde 1998, explorando diferentes métodos, até que encontrou em 2004 o Ashtanga Yoga com Tarik Van Prehn. Desde essa altura viajou, por longas temporadas, para Mysore, India para praticar com Sri K.Patthabi Jois e seu neto Sharat Jois, e em 2011 foi Autorizado para ensinar o sistema de Mysore Style. Nuno tem estado a ensinar Ashtanga Yoga internacionalmente por mais de 10 anos, e tem sido professor convidado no Ericeira Yoga Studio na temporada de verão (Abril a Outubro). A partir de Abril de 2019 podemos contar com ele ao longo do ano nas aulas de Mysore Style no horário de manhã cedo (7h00). |
joana araújoA Joana é professora de Yoga Babies e Kids certificada pela escola Sunshine Yoga. É terapeuta Ayurvédica (a terminar o 3º ano de formação).
Começou a praticar Ashtanga Yoga com a Joana Cadete em 2015 e no mesmo ano conheceu o seu professor Tomás Zorzo, desde ai tem participado em vários retiros formativos com ele. A Joana e o Tomás são os seus mestres de coração. Em 2018 começou a trabalhar com crianças tendo como base pedagogias alternativas, aqui abriu-se um novo mundo para ela! Daí à formação de Yoga para os mais pequenos foi um instante! Com a formação que fez na escola Sunshine Yoga aprendeu uma metodologia especifica de Yoga para crianças em fase pré-escolar e escolar, muito divertida e não competitiva, com o objectivo de desenvolver o potencial da criança como um todo, capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, etc. A única coisa que ama mais que viajar, é o seu marido e 2 filhos com quem vive na Ericeira! |
Acredito profundamente que se colocarmos uma sementinha em todas as crianças que tocam a nossa vida, estamos a contribuir para mudar mentalidades e um mundo mais nutrido de amor |
