Curso de Formação em Yoga
Certificado pela Yoga Alliance Professionals
MARÇO 2020 - MARÇO 2021 13 fins-de-semana |
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com Joana Cadete & Rita Cachaço
A ideia deste curso surge com a intenção de deixarmos o nosso melhor contributo para o meio do Yoga, onde trabalhamos há mais de 10 anos. Desde o nosso primeiro curso de formação, temos vindo a aperfeiçoar e enriquecer a nossa prática como alunas e eternas estudantes. Tivemos ambas a felicidade de nos cruzarmos com Professores e Mestres incríveis que tanto nos ensinaram e contribuíram para sermos melhores praticantes, professoras e sobretudo melhores Seres Humanos.
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VALORES E FILOSOFIA DO YOGAPercebemos que chegou a nossa hora de passar o testemunho e juntas desenvolvemos esta formação de um ano para vos podermos transmitir o nosso conhecimento, prática, experiência e método de ensino.
Queremos sobretudo partilhar o melhor que sabemos fazer e formar professores responsáveis, confiantes, inspirados e alinhados com os valores e filosofia de vida do Yoga. |
A QUEM SE DESTINA
- A quem deseja começar a dar aulas.
- A quem já dá aulas, mas sente alguma insegurança, ou que necessita de mais conhecimento teórico, mas sobretudo prático (ajustamentos, correcções, procedimentos, criação de sequências).
- A quem não tem intenções de dar aulas, mas tem disponibilidade e vontade de aprender e aprofundar os seus conhecimentos e experiência no Yoga.
- A praticantes e professores de quaisquer tradições de Yoga.
Programa
1. HISTÓRIA, FILOSOFIA E ENQUADRAMENTO DO YOGA
- Raízes, conceito e história do Yoga: A Tradição Védica, Yoga e Vedanta.
- História moderna do Hatha Yoga no legado de Krishnamacharya.
- Estudo de textos: A essência dos Yoga Sutras de Patanjali; Bhagavad Gita; Hatha Yoga Pradipika.
- Yoga e Ayurveda.
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2. ESTUDO E PRÁTICA Os seguintes itens serão estudados de forma teórica e prática:
3. ANATOMIA FÍSICA E ENERGÉTICA
4. ENSINO
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5. ESTÁGIOS
Durante o curso os alunos terão experiências práticas para treino de ensino em turmas das formadoras:
6. TRABALHOS TEÓRICOS
Deverão ser entregues 3 trabalhos teóricos de pesquisa, de teor filosófico e técnico.
Durante o curso os alunos terão experiências práticas para treino de ensino em turmas das formadoras:
- Aulas de assistência a aulas dadas pelas formadoras.
- Lecionação de aulas supervisionadas pelas formadoras.
6. TRABALHOS TEÓRICOS
Deverão ser entregues 3 trabalhos teóricos de pesquisa, de teor filosófico e técnico.
AVALIAÇÃO E CERTIFICADO
AVALIAÇÃO
A avaliação será contínua ao longo do ano, para a
qual contribui:
CERTIFICADO
RYS 200 horas, certificado pela Yoga Alliance Professionals.
Os certificados serão passados pelas formadoras Joana Cadete e Rita Cachaço (Senior Yoga Teachers). A falta a um dos fins de semana compromete a entrega do certificado. No entanto, se o motivo de falta for de força maior, será combinado entre as formadoras e o aluno uma forma de compensação.
NOTA
Os alunos cujo objetivo seja somente o aprofundamento de conhecimentos ficam dispensados da componente de ministração de aulas e exame final. Nestes casos não poderão receber o certificado profissional da Yoga Alliance, mas apenas um certificado de aproveitamento/participação.
A avaliação será contínua ao longo do ano, para a
qual contribui:
- Assiduidade, interesse e dedicação.
- Trabalhos teóricos (cumprimento de prazos e qualidade da pesquisa).
- Evolução na prática pessoal e no desenvolvimento da capacidade de ministrar aulas (ao longo do ano e nos estágios finais).
CERTIFICADO
RYS 200 horas, certificado pela Yoga Alliance Professionals.
Os certificados serão passados pelas formadoras Joana Cadete e Rita Cachaço (Senior Yoga Teachers). A falta a um dos fins de semana compromete a entrega do certificado. No entanto, se o motivo de falta for de força maior, será combinado entre as formadoras e o aluno uma forma de compensação.
NOTA
Os alunos cujo objetivo seja somente o aprofundamento de conhecimentos ficam dispensados da componente de ministração de aulas e exame final. Nestes casos não poderão receber o certificado profissional da Yoga Alliance, mas apenas um certificado de aproveitamento/participação.
DATAS E HORÁRIOS
Um fim-de-semana por mês, nas seguintes datas:
HORÁRIO
- 21 e 22 Março 2020
- 25 e 26 Abril 2020
- 30 e 31 Maio 2020
- 27 e 28 Junho 2020
- 25 e 26 Julho 2020
- 29 e 30 Agosto 2020
- 26 e 27 Setembro 2020
- 24 e 25 Outubro 2020
- 21 e 22 Novembro 2020
- 19 e 20 Dezembro 2020
- 23 e 24 Janeiro 2021
- 20 e 21 Fevereiro 2021
- 20 e 21 Março 2021
HORÁRIO
- 9h00 - 12h00
- 12h00 - 14h00 (almoço)
- 14h00 - 18h00 (com pausa para chá)
Valores
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OPÇÃO A / 1.700€ Pagamento feito em quatro prestações de 425€ nas seguintes datas:
OPÇÃO B / 1.600 € Pagamento a pronto no ato de inscrição. DESCONTOS E AGRAVAMENTOS Desconto de 100€ em inscrições feitas até final de Setembro de 2019 (com pronto pagamento, ou no pagamento da útima prestação). Agravamento de 100€ em inscrições posteriores a 01 de Janeiro de 2020 (com pronto pagamento, ou no pagamento da primeira prestação). Contate-nos para receber indicações de como proceder à inscrição, informando-nos sobre a opção escolhida. |
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EXPERIÊNCIA DE PRÁTICA
Antes de procederem à inscrição, os participantes deverão ter presente que para serem aceites no curso é um requisito obrigatório um mínimo de dois anos de prática de Yoga regular e contínua (de qualquer tradição).
No ato de inscrição as formadoras reservam-se o direito de poderem pedir informações no sentido de garantir que este requisito é cumprido.
No ato de inscrição as formadoras reservam-se o direito de poderem pedir informações no sentido de garantir que este requisito é cumprido.
TERMOS E CONDIÇÕES
RESERVA
O VALOR DO CURSO INCLUI
NÃO INCLUI
REEMBOLSO
CÓDIGO DE CONDUTA
- A reserva de lugar é apenas validada com o pagamento da primeira prestação (425€) ou com a opção pronto pagamento.
- As reservas são aceites por ordem de recebimento e têm prioridade aquelas para as quais o pagamento é efetuado.
- A organização reserva-se o direito de recusar o lugar a um estudante que não tenha ainda procedido ao pagamento da reserva.
O VALOR DO CURSO INCLUI
- O curso e a respetiva certificação.
- Sebenta com os conteúdos estudados.
- O presente curso de Formação em Yoga cumpre os padrões e requisitos de qualidade da Yoga Alliance Professionals, garantindo uma formação de 200 horas certificada e reconhecida internacionalmente.
- Durante o ano em que decorre o curso, os participantes terão gratuitamente a anuidade como membros da Yoga Alliance Professionals. Para esse efeito, serão facultados à Yoga Alliance Professionals o nome, email e contato telefónico do participante no início do curso.
NÃO INCLUI
- Transportes, alimentação e alojamento.
- Seguro.
REEMBOLSO
- Não serão feitos reembolsos dos valores pagos em quaisquer circunstâncias, inclusive no caso de desistência do participante no decorrer do curso. Agradecemos a compreensão.
CÓDIGO DE CONDUTA
- Os participantes deverão chegar 15 minutos antes do início das atividades.
- Qualquer assunto de caráter particular deverá ser exposto às formadoras em sessão individual;
- É esperado o compromisso dos alunos na continuidade da prática pessoal, desenvolvimento de trabalhos e planos de aula, dado que o não cumprimento destes aspetos comprometerá o bom desenrolar do planeamento da formação.
- Em caso do participante querer expressar algum descontentamento deverá fazê-lo, em primeira instância, diretamente com as formadoras, de forma informal, no próprio dia.
Somente no caso do assunto não ficar resolvido dessa forma, deverá comunicá-lo formalmente por email, eventualmente com o suporte de uma pessoa ou entidade competente, até 10 dias após a ocorrência.
Após a rececão deste email, a organização tem até 15 dias para elaborar um parecer sobre as medidas mitigadoras a adotar, o qual será enviado por email ao participante.
E porque um professor é acima de tudo, e eternamente, um praticante . . . Em todos os encontros serão guiadas sequências pelas formadoras, com continuação da prática pessoal em casa.
Iremos percorrer sequências de Vinyasa com mais dinamismo, sequências mais estabilizadoras com permanência, e sequências de recuperação com uso de materiais de apoio (inclusive cordas), numa perspetiva de integração dos itens anteriores. |
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