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ritual solar * yoga * banho de som
com joana cadete e josé guerraNo dia 21 Junho vamos celebrar dois momentos profundamente simbólicos e inspiradores: o Solstício de Verão e o Dia Mundial do Yoga, ambos assinalados neste mesmo dia, lembrando-nos da ligação entre a natureza, o corpo, a consciência e a luz.
O solstício marca o ponto de maior expansão solar, o dia mais longo do ano, um convite ancestral à celebração da vitalidade, da abundância e da transformação. Nas tradições védicas, o Sol representa não apenas a luz exterior, mas também a consciência interior, a força vital e a clareza que ilumina o caminho de cada ser. Neste encontro especial, seremos guiados por Joana Cadete numa prática dedicada ao simbolismo do solstício através de uma aula concebida como um ritual solar — um espaço de presença, intenção e conexão com esta energia de expansão e renovação. Ao longo da prática, José Guerra irá acompanhar-nos com o som e vibrações de instrumentos sagrados, como uma paisagem vibracional que sustenta, aprofunda e amplifica a experiência, conduzindo-nos gradualmente para um momento de integração profunda no śavāsana, um convite ao silêncio, ao repouso consciente e à escuta interior. Que esta celebração seja um momento de alinhamento, abertura, reconexão e intenção com aquilo que em nós também procura luz, equilíbrio e plenitude. Sejam muito bem-vindos/as. Valor: 40€ |
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🌈 workshop de iniciação ao aerial yoga para crianças 🌈com ana cravina✨ Voar, balançar, brincar e descobrir novas aventuras no ar! ✨ No próximo 21 de junho, convidamos todas as crianças dos 6 aos 12 anos para uma experiência cheia de movimento, imaginação e diversão no tecido aéreo! 🦋 Vamos aprender a voar como borboletas, pendurar-nos como pequenos macacos e explorar posições divertidas, sempre com muita segurança e alegria. 👧🧒 Idades: dos 6 aos 12 anos Neste workshop, as crianças vão desenvolver equilíbrio, coordenação, confiança e, acima de tudo… divertir-se muito! ✨ Lugares limitados — vem descobrir a magia de estar de pernas para o ar! ✨ Valor: 30€ |
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