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Cursos e Formação de professores

Queres iniciar ou aprofundar a prática de yoga? Pretendes obter uma certificação como professor/a de yoga? Descobre o curso certo para ti!

As Bases do Yoga (online)
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Ainda não praticas yoga e queres começar? 
Já és praticante de yoga mas queres desenvolver a tua auto-prática em casa?

Formação em Yoga 200h
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Queres aprofundar os teus conhecimentos teóricos e práticos do yoga?
Desejas tornar-te um/a professor/a certificado/a?

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Tens formação em yoga e gostarias de ter um acompanhamento e orientação para ​desenvolver a tua trajetória como professor/a?​

joana cadete e rita cachaço

Somos praticantes e professoras de Yoga há mais de 20 anos. Ao longo deste tempo, temos conduzido alunos nas mais diferentes fases de vida, a um encontro consigo mesmos, através das ferramentas desta tradição milenar que é o Yoga.

A ideia de desenvolvermos este conjunto de cursos surge com a intenção de deixarmos o nosso melhor contributo para o meio do Yoga.

Seja acompanhar os primeiros passos de quem se inicia no yoga, ajudar a aprofundar os conhecimentos de quem já é praticante, ou formar e orientar professores responsáveis e alinhados com os valores de uma vida de yoga, juntas queremos transmitir o nosso conhecimento, prática, experiência e método de ensino. 

Tivemos ambas a felicidade de nos cruzarmos com Professores e Mestres incríveis que tanto nos ensinaram e contribuíram para sermos melhores praticantes, professoras e sobretudo melhores Seres Humanos.​